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Atividades

Passeio, canicross, canibike, agility, pistagem, trabalho do cavalo… O ecrã Atividades guarda o registo de todas as saídas dos seus animais: distância, duração, desnível, meteorologia, sensações, fotos e até o ritmo cardíaco ou a força de tração, se utilizar um sensor.

Abrir as atividades

• No menu, secção Acompanhamento, entrada Atividades.
• Ou com o botão Atividades da barra inferior, se fizer parte dos seus botões.

Nas aplicações Criador, Abrigo e Hotel para animais, as atividades estão ocultas por predefinição. Para as voltar a mostrar, abra Personalizar a barra e toque no olho da entrada Atividades.

O histórico de atividades

O ecrã Histórico de atividades lista as suas saídas, da mais recente para a mais antiga.

• O seletor de animais, no topo, limita a lista a um ou mais animais.
• As etiquetas por baixo filtram por tipo de atividade (Todos, Canicross, Passeio…).
• O ícone no canto superior direito alterna entre a vista em cartões e a vista em tabela.
• Uma atividade mantida fora do diário tem a indicação Não publicada.

Toque numa atividade para abrir a respetiva ficha detalhada.

Adicionar uma atividade

Toque em Adicionar na barra de ações. Tem duas opções:

Gravar uma saída em direto

1. Toque em Adicionar e depois em Gravar o percurso. Autorize o acesso à localização se o telemóvel o pedir.
2. Escolha os animais que participam com o seletor no topo do ecrã.
3. Toque no botão de reprodução para começar. O indicador passa de Pronto para começar a Gravação em curso.
4. Durante a saída, o ecrã mostra o cronómetro, a distância (km), a velocidade (km/h) e o desnível positivo e negativo (m+ e m-).
5. O botão de pausa põe a gravação em pausa; toque novamente para retomar.
6. Toque no botão de paragem para terminar. O formulário da atividade abre com um resumo da Sessão gravada: só falta escolher o tipo de atividade, completar se necessário e tocar em Guardar.

Na aplicação móvel, a gravação continua quando o ecrã está bloqueado. Se fechar o ecrã de gravação antes de começar, a aplicação pede-lhe para confirmar o cancelamento.

Preencher o formulário da atividade

Atividade

• Animais: os animais que participaram.
• Tipo de atividade: a lista adapta-se à espécie. Para um cão: Passeio, Canicross, Canibike, Agility, Pistagem, Ring, Concurso, Outro. Para um cavalo: Passeio, Trabalho em plano, Saltos, Guia (longe), Concurso, Outro.
• Para as atividades com percurso (Passeio, Canicross, Canibike, Pistagem, Concurso), na introdução manual, escolha Introdução manual para indicar a Data da atividade, a Distância (km), o Desnível positivo (m), o Desnível negativo (m) e a Duração, ou GPX para Importar ficheiro GPX.

Condições

• Meteorologia: Sol, Sombra, Nublado, Chuva fraca, Chuva forte, Neve, Noite (várias opções possíveis).
• Temperatura (°C) e Humidade.
• O botão automático da secção preenche a meteorologia a partir da sua posição: é necessária uma ligação à Internet e o acesso à localização.

Sensações

• Dificuldade, de 1 a 5.
• Apreciação do animal, de uma cara triste a uma cara radiante.
• Comportamento do animal (para um cão): um texto livre.

Notas e fotos

• Para o canicross, o canibike e a pistagem: Arnês utilizado e O cão está preso?
• Comentário livre.
• Fotos: 4 imagens no máximo.

Publicação no diário

O interruptor Publicar no diário decide se a atividade aparece no diário. Desativado, a atividade fica na ficha do seu animal sem ser publicada. Ativado, escolha a Visibilidade da atividade no diário: Privado, Amigos ou Público. Ver Diário e matilha.

A ficha detalhada de uma atividade

A ficha apresenta no topo o tipo de atividade, os animais e a data, e depois os números principais: duração, distância, desnível, velocidade média e ritmo (min/km).

• Condições: meteorologia, temperatura, humidade, dificuldade e apreciação do animal.
• Mapa: o percurso da saída, quando existe.
• Gráfico de velocidade (km/h): o eixo horizontal pode mostrar a Distância ou a Duração. Toque numa etiqueta (Velocidade, Cardíaco, Intensidade, Potência, Desnível) para mostrar ou ocultar a curva correspondente.
• Com uma cinta cardíaca: frequência média, máxima e mínima.
• Com um dinamómetro: força média e pico de força e, depois, a potência de tração (média, pico em 3 segundos, carga da sessão, potência por quilo e custo cardíaco).
• Notas e Fotos introduzidas no formulário.

Ações sobre uma atividade

O botão Ações da barra de ações reúne, consoante a atividade e os seus direitos:

• Partilhar: uma imagem pronta a publicar nas redes sociais (ver abaixo).
• Exportar GPX: o percurso, para outra aplicação.
• Exportar ECG + dados: quando foi gravado um sinal de ECG durante a saída.
• Recortar: cortar o início ou o fim do percurso.
• Editar e Eliminar.

Quando foi gravado um ECG durante a saída, um botão ECG abre o traçado. Ver Frequência cardíaca.

Recortar um percurso

Esqueceu-se de parar a gravação ao voltar para o carro? O recorte remove os troços a mais.

1. Abra a ficha da atividade e depois Ações e Recortar.
2. Desloque os cursores de início e de fim para manter apenas a parte pretendida.
3. Valide: a aplicação mostra a distância e a duração antigas e novas e pede-lhe confirmação antes de guardar.

O recorte requer uma ligação à Internet e só é possível num percurso com registo de horas (gravado em direto ou importado com as horas de passagem).

Partilhar uma atividade nas redes sociais

Na ficha de uma das suas atividades, Ações e depois Partilhar gera uma imagem com as cores da aplicação: o percurso ou uma das suas fotos, os números principais e o nome do seu animal. Nada é publicado enquanto não partilhar a imagem.

• Percorra as variantes com Anterior e Próximo (uma por foto, mais uma com o percurso).
• Escolha o formato: Story, Quadrado, Retrato ou Paisagem.
• No telemóvel, os botões Partilhar numa story do Instagram e Partilhar numa story do Facebook aparecem se essas aplicações estiverem instaladas; o outro botão abre o menu de partilha habitual do telemóvel. No computador, a imagem é descarregada.

Uma ligação para a atividade acompanha a imagem apenas se a atividade estiver publicada no diário com visibilidade Público e a sua página pública estiver ativa. Caso contrário, só é partilhada a imagem.

Logo após o registo de uma atividade pública, a aplicação propõe-lhe esta partilha automaticamente («Que belo passeio!»). Se não quiser, toque em Não voltar a sugerir.

Proteger a morada da sua casa

No Son Espace Santé, a opção Ocultar o início e o fim dos meus percursos GPS esconde os primeiros e os últimos 200 metros dos seus percursos quando outra pessoa consulta as suas atividades. Continua a ver o seu percurso completo. Encontra-se no menu, secção Conta, Perfil, separador Preferências.

Atividades registadas por uma coleira GPS

Se o seu animal usar uma coleira GPS ligada à aplicação, também pode iniciar uma atividade a partir do ecrã GPS, ou criar uma atividade a partir do histórico das suas posições. Ver Usar o GPS no dia a dia.

Acompanhar a mobilidade de um cão: a avaliação LOAD

Para os cães, a ficha do animal propõe também, na parte da saúde, a entrada Artrose & mobilidade (LOAD). O LOAD é um questionário de 13 perguntas, desenvolvido pela Universidade de Liverpool, que ajuda a detetar e acompanhar os sinais de artrose a partir das suas observações da semana anterior.

• A pontuação obtida é classificada como Ligeiro (até 10), Moderado (até 20), Grave (até 30) ou Extremo.
• O ecrã LOAD Score guarda todas as avaliações e traça a respetiva Evolução da mobilidade.
• No Son Espace Santé e no Criador, o ecrã inicial propõe a primeira avaliação a partir de 1 ano e lembra depois de a repetir todos os anos (a cada 6 meses a partir dos 10 anos). Também pode indicar aí que o seu cão não tem problemas de mobilidade, ou deixar de receber o pedido.

Esta avaliação não substitui um exame: fale dos resultados com o seu veterinário.